эфиопский легкоатлет, бегун на длинные и средние дистанции. Олимпийский чемпион 1968 г. в марафоне, призер Олимпийских игр 1968 г. в беге на 10 000 метров и Олимпийских игр 1972 г. в марафоне.
Его родители умерли, когда он был еще ребенком, и его воспитал крестный отец. После окончания школы поступил на военную службу и был принят в состав дворцовой стражи императора Хайле Селассие, где служил и другой будущий знаменитый эфиопский легкоатлет Абебе Бикила. В 1951-1953 гг. он принимал участие в миротворческой операции в Корее. В 1956 г. принял участие в Олимпийских играх в Мельбурне, где участвовал в соревнованиях в беге на дистанции 800 и 1500 метров, а также в эстафете 4х400 метров. Игры 1960 г. в Риме он пропустил, но еще через четыре года, в Токио, участвовал уже как стайер – в беге на 10 000 метров, где остался четвертым, и на марафонской дистанции. В 1968 г., на Олимпийских играх в Мехико, в условиях, близких к его родным эфиопским возвышенностям, завоевал серебряную медаль в беге на 10 000 метров и золото в марафоне. Через четыре года в Мюнхене сумел завоевать бронзовую медаль, а в 1973 г. стал чемпионом Африки по марафону.
В 1974 г., после военного переворота, в результате которого был отстранен от власти император Хайле Селассие, многие члены дворцовой гвардии были казнены, но международная известность Мамо Волде спасла ему жизнь и он смог продолжать работать тренером. После падения режима Менгисту Хайле Мариама в 1991 г. членам местного совета, в который входил Мамо, были предъявлены обвинения в участии в «красном терроре» в годы правления Менгисту. Мамо Волде был среди тех, кому было предъявлено обвинение в убийстве: он обвинялся в том, что застрелил 15-летнего мальчика в 1978 г. В 1993 г. был заключен в тюрьму. Позднее доказывал, что его участие в убийстве было формальным и вынужденным (под угрозой обвинения в контрреволюционной деятельности) и сводилось к присутствию и «контрольному выстрелу», делая который, он сознательно промахнулся. Находясь в тюрьме, тяжело заболел. У него развился бронхит, ухудшились слух и зрение и начались боли в печени. Суд над ним неоднократно откладывался, пока в январе 2002 г. он не был наконец признан виновным и приговорен к шести годам лишения свободы. Поскольку он провел в предварительном заключении уже девять лет, Мамо был освобожден сразу по окончании суда. Он был лишен офицерской пенсии и вынужден вернуться к тренерской работе. Олимпийский комитет Эфиопии и отдельные спортсмены во главе с Хайле Гебреселассие собрали ему в помощь около 30 тысяч быров (порядка 4000 долларов). Несколько месяцев спустя умер в своем доме.