южноафриканский деятель освободительного движения. Отец южноафриканского писателя Алекса Ла Гума.
Остался сиротой в возрасте пяти лет; некоторое время воспитывался вместе с сестрой матерью-прачкой, позже был взят на воспитание дядей, жившим в Кейптауне. В возрасте восьми лет начал работать на пекарне, в школу пошел только в десять лет и через два года был вынужден оставить ее из-за необходимости работать. После непродолжительного периода работы посыльным в 1907 г. поступил в ученики к кожевенных дел мастеру. В возрасте шестнадцати лет отправился в Германскую Юго-Западную Африку (ныне Намибия), где начал работать сначала погонщиком скота, затем железнодорожным рабочим, а после окончания Первой мировой войны в Юго-Западной Африке – на местных алмазных копях, где в 1918 г. руководил забастовкой рабочих.
В 1921 г. вернулся в Кейптаун, где вскоре стал одним из руководителей Союза работников промышленности и торговли, который являлся крупнейшей профсоюзной организацией чернокожего населения ЮАР. В 1925 г. вступил в Коммунистическую партию Южной Африки, в 1926 г. войдя в ее центральный комитет. В 1927 г. стал одним из руководителей Африканского национального конгресса, принял участие в работе 1-го конгресса Антиимпериалистической лиги в Брюсселе, после чего выступил с лекциями в нескольких городах Европы и приехал в СССР на празднование десятилетия установления советской власти. В 1930-х гг. стал одним из основателей Объединенного фронта, в 1936 г. – Лиги национального освобождения, выступавшей против сегрегации неевропейского населения в ЮАС; руководил массовыми демонстрациями. После начала Второй мировой войны вступил в армию ЮАС, воевал в Эфиопии и Египте, демобилизовался в 1947 г. В 1957 г. возглавил Южноафриканский конгресс цветного населения, занимая эту должность до конца жизни. На протяжении своей жизни неоднократно подвергался преследованиям и арестам со стороны южноафриканских властей. Умер от болезни сердца.